Beiträge von iPedroso

Hallo zusammen!

Ich suche für meine Damenmannschaft dringend ein oder mehrere Turniere für die Vorbereitung 15/16!
Am liebsten wäre mir ein Jux-Turnier zum Auftakt, dass dann irgendwann Mitte Juni bis Mitte Juli stattfindet und mindestens ein ernsthaftes Hallenturnier zwischen Mitte August und Mitte September...
Die Spielstärke ist mir relativ egal, wir spielen Rheinlandliga, was in den meisten Verbänden der Bezirksober- oder Verbandsliga entsprechen dürfte.
Als Region sehe ich bevorzugt NRW, Hessen, Rheinland-Pfalz, Saarland, das nördliche BW oder Bayern an. Gerne aber auch Luxemburg, Belgien oder Süd-Holland.
Je nach Interesse würden wir auch versuchen, ein eigenes kleines Turnier auf die Beine zu stellen.

Danke im Voraus für alle Vorschläge, evtl hilft das ja auch anderen weiter.

Zitat von ich

Ja, dann könnte Trier auch wieder hoffen. Trier hat ja diesbezüglich Erfahrungen bereits aus der 1. Liga.

Dafür müssten die Trierer Miezen aber erstmal die Lizenz selbst bekommen!

Ich habe irgendwann vor 15 Jahren oder so mal in einem Landesliga Herren Spiel das 1:0 per 7m erzielt, nach 22 Minuten!
Das Endergebnis weis ich nicht mehr, war aber noch halbwegs normal...

Kingchaos, ich muss sagen, dass ich das, was Du da beschrieben hast nicht ganz verstehe! Der RM kreuzt erst mit RR, um dann seinem eigenen Pass hinterherzulaufen, nützt eine Sperre auf RL (INNEN!?) aus, um dem AL aus dem Weg zu gehen????
Er würde also von RM nach RR und dann wieder nach RL laufen!?!? Kannst Du das mal aufzeichnen?

Das "langweilig" bitte ich, nicht zu ernst zu nehmen...
Ich weiss schon, wie man sowas entwickelt und Grundspiele sind mir nun auch alles andere als fremd. Immerhin mache ich den Job schon mehr als 15 Jahre, wenn auch mit Unterbrechungen, bei männlichen wie weiblichen Teams von A-Jugend bis zur Landesliga. Was ich aber weder in der Jugendtrainer-Ausbildung, noch bei C- oder B-Schein oder einer Fortbildung mitbekommen habe, waren spezielle Wege, die auf eine 3-3 Deckung hinarbeiten. Wie vorher schonmal geschrieben, das meiste ist ja äußerst ähnlich zu den Abläufen einer 3-2-1, aber eben nur ähnlich.
Mir ging es in erster Linie darum, besonders geeignete Übungen, Spielformen zu finden, bzw. genannt zu bekommen, mit denen andere evtl. sogar schon gute Erfahrungen gemacht haben. Denn leider steh ich nicht vor der Situation, das Ganze über Jahre mit einer normalerweise beonders lernfähigen Jugend machen zu können, sondern muss das Damen eintrichtern, die in der großen Masse zwischen 25 und 30 sind. von meinen 18 haben ganze 2 das schonmal gespielt. (Mit mir als Trainer in der A-Jugend vor 11 oder 12 Jahren )
Das pdf von bluemoon hat mir schon ein anderes Mitglied hier geschickt, trotzdem Danke! Der war der Meinung, es würde hinten was fehlen, kommt mir aber nicht so vor...
Das kann ich in leicht abgeänderter Fassung den Mädels schonmal zum lesen geben, was mir Arbeit spart...

Mit "zwischendurch" meine ich ja nicht, dass es nur 5 Min pro Spiel werden sollen, aber es geht mir nicht darum, es als Hauptsystem immer spielen zu lassen. Je nach Besetzung kann es aber durchaus auch mal das ganze Spiel werden.
Die vergangene Saison war unsere erste überhaupt (keine Angst, nur eine echte Anfängerin) und es sind im Laufe derselbigen einige Neue hinzu gekommen, die es überhaupt erst möglich machen, sowas zu probieren. Ich habe jetzt den Luxus von 18 fest Aktiven und noch 3 "Aushilfsspielerinnen" die im Notfall zur Verfügung stünden..
Unser Hauptproblem (neben einer 7m Quote von unter 25%) war absolut das Umschalten von Abwehr auf Angriff! Wir haben zwar im Schnitt um die 20 Tore gemacht, aber ich glaube höchstens 10 durch 1. oder 2. Welle auf die Saison INSGESAMT! Das macht etwa jedes 2. Spiel eins...
Außerdem sind wir körperlich nicht gerade die Größten und Kräftigsten!
Trotzdem ist Kreisliga nicht das, wo wir auch nur mittelfristig bleiben wollen.
Und nein, 3:2:1 tuts nicht, ist mit definitiv zu langweilig
Soooo riesig ist mein Aufwand ja nun auch nicht. Ich frag hier einfach nur nach, ob jemand ein paar Übungen dazu hat, bzw. weiss, wo ich was passendes finde...

Eine 3:3 in, ich nenne es mal "Lehrbuchform", bedeutet ja, dass man mit 2 hintereinander gestaffelten 3er Reihen (Rechteck) verteidigt und so permanent Überzahlsituationen schafft. Wirkliche "Außenverteidiger" gibt es also garnicht! Große Schwachstelle sind natürlich damit die Außen, da der komplette Verbund mitschiebt. Ob ich die Außenangreifer offensiver verteidige, ähnlich der 1:5, oder eher defensiver, hängt logischerweise auch vom verfügbaren Spielermaterial ab.
Einläufer werden generell begleitet, Wege immer zugestellt.
Ich hatte das bisher immer (und für diese Mannschaft jetzt auch geplant) so geregelt, dass ich nicht die 3 Robusten hinten und die Schnellen vorne hatte, sondern das ganze quasi wie bei einer 5:1, HL, HR und VM die Schnellen und auf den offensiven Halben 2 eher robuste.
Der Grund ist ganz einfach:
Mit Schnellen, antizipativ guten HL/HR vermindere ich das Risiko der zu einfachen langen Pässe auf RA/LA und gleichzeitig stelle ich dem Rückraum eine "größere" Wand vor die Nase. Ich muss nicht erwähnen, dass ein solches System mit 6 "Elefanten" (sorry) ziemlicher Unsinn ist...
Die beiden wichtigsten Positionen sind VM und HM, da sie den ganzen Verbund koodinieren und Anweisungen geben. VM hilft extrem viel aus und HM deckt den KL IMMER von vorne (alle anderen im Bedarfsfall natürlich auch), was für die meisten nicht die allerleichteste Übung ist...
Es muss jedem klar sein, dass wir hier von einem System sprechen, dass enorme Anforderungen an Kondition, Koordination und Aggressivität stellt...
Deshalb will ich es ja auch nur als Alternative für zwischendurch

Auch wenn es alle vor mir genauso sagen: Trau Dich!
Probiere auch ruhig mehrere Vereine in ganz kurzer Zeit aus. Bleibe dann da wo Du Dich am wohlsten fühlst und Du am meisten eingebunden wirst, denn es geht nur über learning by doing!
In meiner Damenmannschaft gibt es auch eine, die ist 24, hat letztes Jahr im August zum ersten Mal außerhalb der Schule einen Handball in der Hand gehabt und macht riesige Fortschritte. Athletisch war das kein Problem da sie bis dahin intensiv Fußball gespielt hatte und technisch geht es bei der echt rasend schnell. Wenn die so weiter macht, spielt sie spätestens übernächste Saison bei unserer 1. in der Rheinlandliga, auch wenn ich sie ungern gehen lasse...
P.S.: die kommt übrigens ursprünglich auch aus dem Raum Dortmund/Unna

Hallo zusammen!

Ich habe mir ein ehrgeiziges Projekt vorgenommen:
Ich will mit meiner Damenmannschaft (Kreisliga) für die kommende Saison (unsere 2.) zusätzlich zum bewährten 6:0 eine 3:3 Abwehr einstudieren! Ich habe 5 oder 6 Spielerinnen, die ich bedenkenlos auf jede der drei vorderen Positionen stellen könnte, die aber zum Teil bei einer defensiven Formation gegen wurfstarke RL/RR überfordert sind, weil vor allem zu klein.
Bevor gefragt wird: Ja, ich habe auch über eine 3:2:1 nachgedacht, möchte aber lieber auf 3:3 gehen, da meiner Meinung nach der Effekt größer sein wird, den Gegner aus dem Konzept zu bringen (das spielt einfach fast niemand) und vermehrt Bälle abzufangen. Zudem habe ich als Spieler sehr gute Erfahrungen mit diesem System gemacht, auch wenn das schon mehr als 15 Jahre her ist...
Ich habe zwar noch so einige Dinge von damals im Kopf, aber sicher nicht mehr genug, Lehrmaterial habe ich bisher unglücklicherweise quasi nur auf Koreanisch gefunden, was ich aber nun mal nicht in Ansätzen beherrsche...
Kennt also jemand Bücher, DVDs oder sonstiges Material zu dieser Formation und weiss am besten sogar, wo ich das herbekomme?
Auch einzelne Übungsformen zum einstudieren würden mir schon weiterhelfen, denn leider ist ja nicht alles von der 3:2:1 übertragbar, wenn auch ähnlich...
Vielen dank schonmal vorab!

Hallo!

So wie sich das anhört, ist alles eine Kombination von mehreren Ursachen.
Der Schritt von der Jugend zu den Senioren ist schon generell kein kleiner, weil dort einfach anders gespielt und von den Schiris auch anders gepfiffen wird. Dann aber von der B-Jugend zu wechseln ist logischerweise eine noch größere Herausforderung!
Ich bin damals von der A-Jugend Oberliga in die Senioren Landesliga gekommen und das waren Welten! Dazu muss man noch erwähnen, dass ich schon mit 14 Jahren 1,97m groß und knappe 90kg schwer war, dann aber leider nichts dazu kam. Rein körperlich waren die mir also auf dem Papier nicht wirklich überlegen da!
Da Du mit einem größeren Ball spielst, bist du natürlich wesentlich anfälliger, was kleine Rempler angeht, die Du so evtl aus der Jugend nicht gewohnt warst. Du hast logischerweise mit dem Ball noch nicht die Kontrolle, die vorher da war. Und da hängt nun mal vieles dran!
Du bist mit 1,83 ja auch nicht gerade winzig, also sollten deine Hände durchaus groß genug sein, den Ball zu halten. Es ist also ziemlich sicher einfach Übungssache!
Genauso verhält es sich mit deinen Individualfähigkeiten: Üben, üben, üben! Ich geh mal schwer davon aus, dass ihr keine A-Jugend zur Zeit habt, das wäre eine Variante gewesen... Habt ihr noch eine B? Vielleicht darfst Du da ja auch ab und an mittrainieren, oder auch mit einer der (falls vorhanden) anderen Herrenmannschaften. Auch deutlich höherklassige Teams bringen Dich defintiv weiter, vor allem weil man davon ausgehen sollte, dass das Training dort fachgerecht ist und man dir bei Fehlern helfen kann...
Oder hast Du schonmal drüber nachgedacht, bei einem anderen Verein einfach nur mitzutrainieren?
Generell macht einfach Übung den Meister und mit nur einmal die Woche kommt kein Mensch wirklich weiter!