Hey,
für sowas müßtest du mal den Bereich nennen in dem du tätig bist, Jugend (männlich, weiblich) oder Aktive (Männlich, weiblich). Dann müßtest du präzisieren, was du mit einem fertigen Trainingskonzept meinst, die Inhalte, die Trainingsintervalle oder einfach nur so ein paar Übungen.
Was für Lernziele hast du in der Vorbereitung, Deckungsspiel oder im Angriff.
Grundsätzlich sollte man sowas immer auf die Mannschaft individuell zurechtschneiden.
Gruß