Beiträge von Frauke

  • Jugendtraining

    Hallo an alle Trainer!
    Ich uebernehme in der kommenden Saison zum ersten mal einen haufen zickiger Maedels ;) ich spiele zwar selbst schon einige Zeit Handball, habe aber noch nie eine Mannschaft trainiert. Gibt es irgendwelch grundlegenden Tips oder ein, zwei gute Buecher die ihr mir empfehlen koennt? Das waer supi. Grus Frauke

  • Rückenschmerzen !

    Hallo lieber Udo! Leider sind deine Angaben etwas zu wenig um eine gute Diagnose zu erstellen. Ich an deiner Stelle wuerde mir einen guten Physio mit Fussmessplatte usw. suchen. Die untersuchen dich oft genauer und gruendlicher als die Aerzte. Oft liegen die Probleme naemlich bei ganz anderen Koerperteilen. Der nachteil ist, dass du beim Physio halt bezahlen musst, dafuer hast du danach eine genaue Diagnose! Gruss Frauke