Sportliches ''Tief''

Ein Wechsel vom Jugend- in den Seniorenbereich bedeutet häufig eine Umstellung, weil im Herrenbereich einfach anderes gespielt wird. Davor hat jeder erstmal Respekt.
Zudem spielst du bestimmt mit neuen Mitspielern zusammen, die du auch erstmal besser kennenlernen musst.
Aber nach eine gewissen Eingewöhnungsphase wirst du bestimmt aus deinem Tief kommen. Dabei wird dir auch sicher der Trainer und die erfahrenen Spieler helfen.

Hallo,

- Motivationstraining zum Erfolglg (positives Denken und Handeln),
- Selbstregulierungsprogramme durchlaufen,
- Mentales Training (Mentalcoaching)
- Entlastungsprogramme zur körperbetonten Regeneration,
- Selbstveranstaltungen zur Regeneration

Dazu kann ich dir auch einige Unterlagen zukommen lassen via ICQ: 229517383

das thread ist schon ein paar tage alt, aber ich wollte dennoch gerne was dazu schreiben...
was mir immer wieder auffällt, dass der wechsel in die nächsthöre Alterklasse sehr zögerlich vollzogen wird. Kann ich schon nachvollziehen, hat man in der B noch SOOO NE klappe, traut man sich in der A nicht mehr soviel. Was ich aber ganz wichtig finde ist, dass man im Training versucht immer 100% zu geben. Soll man ja eh immer, aber klappt oft nicht. Zeigt man z.b. in der Abwehr nur 90%, der Gegenspieler entwischt einem deshalb, schiebt man es auf, ja der ist ja älter und damit hat man ein schlechtes Gefühl impliziert. Nämlich, oh, ich kann gegen ältere nicht mithalten....aber das stimmt (vielleicht) gar nicht. Wäre man nämlich zu 120 % hin, hätte man ihn halten können.

Hoffe ich konnte es erklären was ich meine.

Gruß