Hi,
könnt ihr mir sagen, ob man seinen Wurf, also vor allem die Wurfkraft verbessern kann, wenn man Klimmzüge macht ?
Klimmzüge für mehr Wurfkraft ???
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Bringt nichts für den Wurf. Oder meinst Du je dicker deine Oberarme sind, desto härter kannst Du werfen?
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egal wieviele threads du noch auf machst es bleibt dabei du musst werfen un sei es halt mit nem schwereren ball!!!
aber als erstes zählt halt die technick und die schnellkraft siehe bielecki is auch kein arni wirft aber stetig aus 10meter tore ob der arni das schafft???