Moin,
Aldi macht`s möglich. Harmi hat jetzt einen großen Gymnastikball. Erst mal kaufen, gebrauchen kann man so was ja immer... Aufblasen und staunen, wie groß so ein Ding doch ist. 
Harmitochter: "Hi Papa, ist der für`s Training?"
Harmi: "Nein, für mich, aber wenn du, ääääh, oder warte mal, vielleicht doch... 
"
Leute, helft mir, was kann ich beim weibliche D - Training mit so einem Ball für schöne Dinge machen?
Gruß, harmi
Zum Spaß kannst du damit Fußball, Jägerball, Rugby, Mattenball... etc spielen lassen. Hab das schon ausprobiert. Ist zwar gewöhnungsbedürftig, macht aber Laune.
Oder Ball treiben:
2 Mannschaften, jeder Spieler hat einen Handball. Der dicke Gymnastikball liegt auf der Mittellinie. Auf Pfiff müssen die Mannschaften versuchen mit ihren Handbällen, die sie gegen den Gymnastikball werfen, den Ball in den gegnerischen 6 Meterraum zu treiben. Gelingt das = 1Punkt. Der Ball wird wieder auf die Mittellinie gelegt und das ganze geht von vorn los.
Hi dete,
gute Idee, Ballspiele hatte ich in meinen Überlegungen auch drin, hoffentlich hält er das aus
Ich hatte auch daran gedacht, den Gymnastikball in einen Koordinationszirkel einzubauen, aber da fehlt mir noch eine geeignete Übung
Gruß, harmi
Mh,du kannst Gleichgewichtsübungen darauf machen lassen.
Immer zu 2, dass sich keiner verletzt. Einer setzt sich auf den Ball und versucht die Beine in die Luft zu heben und das Gleichgewicht auszubalancieren. Der 2te schaut das der auf dem Ballsitzende nicht runterfällt.
Original von miss-september
Mh,du kannst Gleichgewichtsübungen darauf machen lassen.
Immer zu 2, dass sich keiner verletzt. Einer setzt sich auf den Ball und versucht die Beine in die Luft zu heben und das Gleichgewicht auszubalancieren. Der 2te schaut das der auf dem Ballsitzende nicht runterfällt.
Und falls das zu einfach ist, kann die zweite Spielerin Bälle passen.
Na gut, ich bezweifel, dass ich das hinbekommen würde - aber wer weiss schon, was für Talente da zum Vorschein kommen.
Original von Bienchen
Und falls das zu einfach ist, kann die zweite Spielerin Bälle passen.Na gut, ich bezweifel, dass ich das hinbekommen würde - aber wer weiss schon, was für Talente da zum Vorschein kommen.
Oder mitm Bauch drauf und die Position wie beim Fallschirmsprung (wobei i mir vorstellen kann das es da mehr Verletzungen gibt).
Ich denk du meinst den Pezziball. Du findest hier http://www.praeventivsport.at/heimtraining/ einige Übungen aus dem Gesundheitssport. Kannst aber ohne Probleme diese für Koordinationsübungen abwandeln.
Viel Spaß
Jürgen
harmi: Ich wage es gar nicht zu schreiben, aber vielleicht hast Du ja jene Artikel von damals nicht mehr im Hinterkopf:
"Stabilisierung mit dem Pezziball"
handballtraining 5/03, 28 und fortgesetzt in 7+8/03, 54
Original von Zickenbändiger
harmi: Ich wage es gar nicht zu schreiben, aber vielleicht hast Du ja jene Artikel von damals nicht mehr im Hinterkopf:"Stabilisierung mit dem Pezziball"
handballtraining 5/03, 28 und fortgesetzt in 7+8/03, 54
Und du wagst es doch 
Und du wagst es, mir zu unterstellen, dass ich die Handballwoche lese 
Gut dass du mir nicht unterstellst, dass ich die Suchfunktion des Forums nicht gebraucht habe und einen Beitrag eines gewissen ZeeBee gefunden habe
Trotzdem danke,
Gruß, harmi
Ähhh... Handballwoche? Hab ich auch noch nie reingeschaut. Aber die handballtraining hast Du doch, oder? Oder bist Du bereits wie Kollege h_s schon vor Jahren auf die leichtathletiktraining umgesattelt, weil die ht längst nicht mehr en vogue ist?
Original von dirtydete
Zum Spaß kannst du damit Fußball, Jägerball, Rugby, Mattenball... etc spielen lassen. Hab das schon ausprobiert. Ist zwar gewöhnungsbedürftig, macht aber Laune.
Also Fußball empfehl ich nciht, haben es auch schon gespielt, wir (alle weiblich) hatten keinen Spaß, da der Ball einfach zu unförmig ist! Kann allerdings auch am Trainer gelegen haben, seine Anweisungen waren einfach nur doof!
Original von Zickenbändiger
Ähhh... Handballwoche? Hab ich auch noch nie reingeschaut. Aber die handballtraining hast Du doch, oder? Oder bist Du bereits wie Kollege h_s schon vor Jahren auf die leichtathletiktraining umgesattelt, weil die ht längst nicht mehr en vogue ist?
Klar, Handballtraining. Lese ich auch nicht........... 
Ich mag es nicht, Geld für Zeitschriften auszugeben, aus denen ich dan vielleicht 10% gebrauchen kann. Der Rest ist uninteressant, Laberei, Werbung, Impressum, Kreuzworträtsel, usw.
Original von harmi
Klar, Handballtraining. Lese ich auch nicht...........
Ich mag es nicht, Geld für Zeitschriften auszugeben, aus denen ich dan vielleicht 10% gebrauchen kann. Der Rest ist uninteressant, Laberei, Werbung, Impressum, Kreuzworträtsel, usw.
Wiiiiiiieeeee-du bist nicht ht-Abonnent und traust dich, hier zu schreiben... 
Aber im Ernst: Da sind definitiv mehr als 10 % zu gebrauchen!
Original von Nr. 3 lebt!
Wiiiiiiieeeee-du bist nicht ht-Abonnent und traust dich, hier zu schreiben...
Aber im Ernst: Da sind definitiv mehr als 10 % zu gebrauchen!
Man kann einiges auch mit gesundem Menschenverstand, geliehener Lektüre, Kommunikation mit anderen Trainern und Postings in der Handballecke erreichen
Ich kann mir ja mal ein Probeabo zusenden lassen
Gruß, harmi
geliehener Lektüre
Darauf will ich im Zweifel auch hinaus, wenn ich hier Quellen aus der ht liefere. Abo muss ja nicht sein, man kann ja auch mal jahrgangsweise die Hefte der Kollegen durchforsten und sich Sicherheitskopien machen. Und die Profis haben die ht längst eingescannt und auf dem Laptop dabei. 
Dieter T. vom TV B.
