handballinternate + übungen zu verbesserung der sprungkraft

    hey..ich suche ein handballinternat..wenn ihr wisst wo eins is un vllt auch die internet adresse wöre das echt cool..wenn ihr ma schreibt.
    un ich bräuchte auch noch mehrer übungen zur verbesserung der sprungkraft da ich zwei ligen aufgestiegen bin un noch zwei weiter ligen weiter oben spieln möchte :P nur dafür müsste ich meine sprungkraft verbessern..wöre echt nett von euch..wenn ihr nen paar übungen habt..

    ggggglg sarah

    kreisläuferin: schau mal im Handballinternatethread nach da sin Adressen dabei.

    "Mit dem Ende des Kinos werden wir vertrieben worden sein aus einem Paradies"
    ( Peter Handke)

    "Die Forderung, dass Auschwitz nicht noch einmal sei, ist die allererste an Erziehung"
    ( Theodor W. Adorno )

    Moin,

    Oben in der Leiste steht "Suchen". Hab ich mal für dich gemacht.

    Sprungkraft: Kuxxu HIER

    Internat darfst du selbst mal versuchen ;)

    Gruß, harmi

    :) Mache nie zwei mal den selben Fehler, die Auswahl ist doch groß genug! :)