hallo marago,
RM ist die Spielmacherposition. Gutes Auge für die Mitspieler ist da besonders wichtig, die Größe ist dann nicht mehr entscheidend...
Vor allem musst Du üben, üben, üben und probieren und üben.....
Gut ist schon mal, dass Du selbst gut weisst was das Problem ist.
Du schreibst, Du hast den Ball und läufst auf den Mittelmann zu.
OK, wann bekommst Du den Ball? Timing und Abstand zum Abwehrspieler beachten, mind. Armlänge.
Wie machst Du Deine schnelle Körpertäuschung? Im Stand? schnell nach rechts schnell nach links (oder umgekehrt)
Du musst die erste Bewegung, also zum Bespiel nach links langsamer machen, als dann die Bewegung in die andere Richtung, denn der Abwehrspieler muss Dir glauben, dass Du links (rechts) an ihm vorbei willst, die Bewegung in die andere Richtung muss dann entsprechend explosiv sein.
Übe die Täuschbewegung langsam und dann immer schneller, der Bewegungsablauf muss im Schlaf klappen. Aber nicht nur (wenn Du rechtshänder bist) linker Fuss, rechter Fuss, linker Absprung, auch gegen die Wurfhand, auf mal linker Fuss, rechter Fuss, Wurf....verstehst Du was ich meine?
Übe Passtäuschungen, Lauftäuschungen....somit kannst Du Deinen Abwehrspieler vorher schon aus seiner Grundposition bringen.
Und vor allem, sprich Deinen Trainer darauf an. Er / Sie sollte Dir da Tips geben können, und Dich entsprechend korriegieren.
und üben üben üben. Das ist wie bei den Fussballern der Balltrick, das geht auch nicht von heute auf morgen....
Grüße