Alle Tipps, die man die hier geben kann sind bestenfalls vage, weil das eben von Fall zu Fall unterschiedlich ist.
Wie oft trainierst du denn?
Wenn man zuviel macht besteht manchmal die Gefahr, dass die richtige Lust zum Spielen fehlt und alles nur noch erzwungen wird/man nicht befreit spielt.
Bei zuwenig leidet die Fitness.
Vielleicht spielt ihr jetzt auch in einer anderen Liga oder in anderer Konstellation, so dass das Spiel eben nicht mehr wie vorher ist....
Wie gesagt, alles ziemlich geraten, wenn man nichts genaueres weiß..