Beiträge von HNink

    Hallo erst mal an Alle!

    Ich habe einen 14 jährigen C-Jgd. Oberligaspieler der technisch und motorisch sehr gut ist.

    Allerdings hat er beim Sprung- und Schlagwurf seine Fußspitze immer zu viel nach innen gedreht, egal

    ob er mit re. oder li. abspringt. Die Spitze sollte ja gerade in Sprungrichtung (Richtung Tor) zeigen.

    Kennt jemand Übungen die die "Körperspannung" in Beinen und Füßen verbessert und/ oder Übungen die die

    Fußstellung verbessert.

    Gruß

    Holger