Beiträge von RückraumFreak

  • Suche neue Handballschuhe

    Zitat

    Original von Wrath
    auf jeden fall nicht die stabil s nehmen, die sind mist....-.-

    dem kann ich nur zustimmen,hab meine jetz knapp en jahr und die sind schon übelst freckt-.-


    ich hätt auch noch ne frage,der stabil s und der stabil 8,is das dasselbe?hat en kumpel behauptet,aber glaub ich irgehndwie nich :pillepalle:

    ich such jetzt auch neue schuhe,am besten was von adidas, gibts da en unterschied zwischen schuhen für aussen und rückraumspieler?

  • Training

    Hey,bin neu hier und hab ein paar fragen,hoffe das mir jemand helfen kann:

    unsere saison ist jetzt vorbei und ich will die "freie" zeit nutzen um mich fit zu machen und zu trainieren,mein plan sieht bisher wie folgt aus:
    -Montag:Fitnessstudio(Krafttraining)
    -Dienstag:Normales Training in der Halle
    -Mittwoch:Fitnessstudio(Krafttraining)
    -Donnerstag:Pause
    -Freitag:Normales Training in der Halle
    -Samstag:Laufen mit Sprintintervallen

    kann ich das so machen oder ist das zuviel?
    und welche übungen kann ich als 15-jähriger im studio machen um meine schnellkraft zu steigern?

    schonmal danke im voraus :)