Beiträge von Amiral

mich interressiert das mit den null schritt und dann schrittfehler auch bitte auch link zu mit

also zurück zum thema im grunde gehts ja darum wie du am besten vorbei kommst.

dazu muss du dir deinen gegner ansehen ob er mehr auf deinen Körper oder auf den ball achtet
wenn auf den körper dann einfache ne starke körpertäuschung aber öfters mal die seiten wechsel sonst wirste berechenbar.
bei der körpertäuschung versuchen den ersten schritt nach dem nullschritt neben seine füße zu stellen und zwar deinen rechten neben seinen rechten das hat den vorteil wenn du es schnell genug machst, hängt er immer hinten dran und es gibt 2 min und 7m bei links das selbe.

wenn er auf den ball achtet hälste denn ball zur seite weg und gehst andere seite vorbei (muss nur ne deutliche bewegung werden damit er drauf reagiert gilt auch für oben)

kannst auch beides kombinieren oder unterarmwurf antäuschen und so

ich hoffe ich konnte dir helfen

gruß Ami

hi
ich würde dir auch empfehlen in der a-jugend mal mit zu trainiernen statt in der damen manschaft, du solltest aber wenn möglich bei jedem training der 3ten b.z.w. bei jedem training deiner mannschaft dabei sein, damit du ein gespür für deine mitspieler bekommst und das was diamando schon schrieb es geht im herren bereich deutlich härter zu im vergleich.

Das gespür für die mitspieler ist eigendlich noch wichtiger wie gut zu werfen wenn du nen guten pass gibst und der andere macht das tor habter auch eins mehr.

zum wurf training was machst du den momentan für übungen.
wurfkraft, weite, präzision, technik, sprungwurf,usw.
was für ne würf technik hast du machst du unterhandwürfe oder normale

sonst einfache wennn de kannsrt in der freizeit mit ballen aller art "spielen" jonglieren, ball um die hüffte kreisen usw. damit du den ball besser einschätzen kannst, flügverhalten, gespür in den finger kriegen und der gleichen.

viel erfolg