Beiträge von HSG-Matze93

schau mal bei suche ! das thema gibts schon öfter !

das ist es ja ich spiele am kreis :)!

ja ich hab heut training da guck ich noch ma genau aba die firma da steht i-was mit radar gun!

was heißt hier "anti-kempa"
seöbst die profis benutzen kempa!

also ich wohner jetzt nicht in hamburg und kann nicht direkt auf deine frage antworten ! aber dann meine frage : hat euer verein so ein gerät nicht irgendwo rumstehen ?

unserer hat sogar 2!

find ich geil, besonders weil wir schon mal 2 spiele verlorn haben , wo der ball von der unserer latte vor die linie gesprungen ist und der schiri hat auf tor entschiedn !

ich spiele den mit harz !
un da löst sich nix auf !

ich spiele mit dem kempa agilo und dem kempa "kretschmar"
und bin sehr zufrieden !
davor hatte ich den molten und das hat nicht lange gedauert da war die ganze farbe runter , nach dem training hatte man gelbe hände un das ist dann wirklich müll !

also ich lass auf kempa nichts kommen , ich bin mit dem molten absolut unzufireden , icg find den schei.....e da lassen sich die kempas besser spielen :)!

Hi leute :)!

wie sieht es aus mit ellenbogenschonern ? ist das empfehlenswert oder eher nicht ?
ich persönlich habe die angewohnheit ständig auf den ellenbogen zu fallen und da wollte gern wisssen ob sich das lohnt , denn ich habe gehört, dass man wenn man öfter mit schonern spielt gar nicht mehr richtig ohne könnte , weil man durch denn schoner mehr halt und eine zusätzliche stütze hätte und somit würde man sich dran gewöhnen und es wäre viel schwerer dann ohne ?!?!?!
stimmt das ?

lg

aber der trainer hält unablässig daran fest mit harz zu spielen !

Jana : ich glaube sogar , das die muskeln die heuptverantwortung tragen !

du gehst in den liegestützt , nur dass du nicht imt den handflächen abstützt sondern auf deinen ellenbogen liegst !
und das musst du dann halten , eine längere Zeit bis es richtig zieht !
du kannst die übung auch noch schwerer machen durch erweiterungen , wie z.B den linken fuß zusätzlich 10sek hochhalten und dann den rechten , dann wieder normal , dann wieder den linken ,dann den rechten, .....................
also ich machs täglich aber ich bin ja auch verrückt

dan würde ich eher sagen kein krafttraining nur körperspannung !

versuchs mal damithttp://http://www.amazon.de/Spielend-Handb…04046615&sr=1-4

mein reden !
naja ich weiß nich warum das bei adidas so ist, aber es ist eben so !
entweder die hzaben keine neuen ideen oder es ist gerade ihr ziel lang an produkten festzuhalten

ebenfalls gut ist auch http://www.handballdirekt.de

keinen von beiden hol dir adidas oder kempa !

@JFK : du solltest wirklich erts dann damit anfangen , wenn es die ganze mannschaft macht und dabei vom trainer unterstützt wird!

kommt ganz drauf an was du erreichen willst mit dem Karfttraining!

besonders wenn die bälle dann frisch geharzt sind fällt das prellen schwer !
bei alten harz geht es !