Hallo zusammen,
ich trainiere eine weibliche B - Jugend und bei uns steht das erste Training mit Harz an.
Habt Ihr Tipps für mich oder könnt ihr mir von euren Erfahrungen berichten? Wie gestaltet man den Einstieg? Gibt es spezielle Übungen um den Einstieg zu erleichtern?
Dieses Frühjahr hätte theoretisch die Ausbildung für meine C-Lizenz beginnen sollen, wurde leider verschoben und ich bin deswegen etwas ratlos.
Vielen Dank schon mal 