wenn du tipps willst, musst du schon konkreter werden. z. b. wie äußern sich deine "probleme"?
naja,ich würd sagen alles allgemein.das einzige was ich aus dem rückraum kann sind hüftwürfe,bei sprüngwürfen steh ich entweder zu weit weg,find keine lücken oder so,und wenn ich welche hab treffich nicht 
Bei Sprungwurf aus dem Rückraum muss du auf folgendes achten:
- möglichst mit voller Kraft/aus dem Lauf abspringen
- dir den kleinsten/ blockschwächsten Spieler rauspicken
- den Wurfarm möglichst weit oben haben
- am höchsten Flugpunkt werfen
Für den Wurf selber:
- versuch den Torwart zu verladen, auch wenn das aus dem Rückraum schwierig ist
- kommst du über die Mitte, ist die Ecke gegen den Lauf meist die beste Wurfecke, ebenso wenn du über Halb kommst ist die lange Ecke meist die beste Option
Sonst kannst du ja noch viel mit dem Kreis spielen (Sperre absetzten usw.) oder du ziehst per Überzieher am Abwehrspieler vorbei oder legst auf Außen ab.
Ich habe mal einen anderen Titel vergeben - denn Hilfe !? wollen wir hier in der Handballecke max. für echte Notfälle reservieren 
