schneller Spielen

Dann fange ich mal an. Ich würde zum Trainingsbeginn die nächsten Wochen mit Parteiball anfangen und die Regeln immer anspruchsvoller machen, so dass sich die Geschwindigkeit zwangsweise erhöht.

Beispiele:

- Zunächst 10er Ball, also zehn Pässe absolvieren, ohne Ballverlust. Zusatzaufgabe für balllose Mannschaft, falls die zehn Pässe erreicht werden.
- Ballannahme nur im Lauf oder Sprung, sonst Wechsel des Ballbesitzes.
- Balleroberung durch berühren der Ballführerin.

Dann:

Jägerball zu zweit. Ein Paar wirft in einem begrenzten Raum mit einem Softball die übrigen Spielerinnen ab bis alle ausgeschieden sind. Mit Ball Schrittverbot, die Partnerin ohne Ball muß laufen.

Was (bei Fortgeschrittenen) richtig für Tempo sorgt:

Statt abzuwerfen müssen die "Hasen" mit dem Ball berührt werden. Drei-Schritt-Regel. Wer hier auch nur eine einzige Spielerin erwischen will, muss ohne Ball Tempo spielen und mit Ball "explodieren".

Das wären meine Ideen für den Trainingseinstieg. Tempo im Positionsspiel, sprich Stoßen und Bewegung ohne Ball, ist Drill, Drill, Drill. Falls es auch spielerisch geht, klärt mich bitte auf!

benjamin: Falls Deine wD noch ein Turnier sucht: http://www.handballturnier.com
Dann würden wir uns mal über den Weg laufen.

Moin,

viel Geschwindigkeit erreichst du durch das "Überschlagspiel":
3 offensive Abwehrspieler vor einem Tor, 3 Angreifer ab Mittellinie spielen mit einer von dir festgesetzten Höchstzahl von Pässen ohne Prellen (1 x Tippen pro Kontakt erlaubt) die Abwehrspieler aus. Bei Torerfolg, Ballverlust oder Überschreitung der Passhöchstzahl sofort Tempo der ehemaligen Abwehrspieler auf das andere Tor, vor dem ebenfalls 3 Abwehrspieler positioniert sind u.s.w. Anfangs kann auch mit je vier Spielern gestartet werden und die Höchstzahl der Pässe höher angesetzt werden. Zur steigerung der Geschwindigkeit kann der Trainer die Bälle ins Spiel bringen.

Gruß

Mal abgesehen von Übungen und Spielen, würde ich es "verlangen" und wenn sie lahm rumtuckern umschalten auf "nette kleine Strafübungen".

wB ist in meinen Augen ja keine wD mehr und die Mädels tragen mit Verantwortung, für das, was im Training geschafft wird. Man stelle sich mal vor, sie machen schließlich bald Führerschein - soviel also zum Thema Verantwortung annehmen.

Ich habe die Erfahrung gemacht, dass (vor allem Mädels) besser mitmachen, wenn sie das Ziel kennen und bei wB würde ich die Probleme offen besprechen und eine Art "Fahrplan" rausgeben, wie die Themen verbessert werden können. Die Madamsen wollen ja immer Ernst genommen werden. Welche Übungen sind wofür?

Ich würde offen sagen, was ich denke, wo ich Ansatzpunkte sehe, etwas zu verbessern und was sie schon gut können. Somit hast du sie "abgeholt" indem sie merken, dass es dir ernst ist und sie sind mitverantwortlich für die Ausbesserung ihrer Schwachstellen.

Und dann üben üben üben ... Viel Erfolg!

Moin,

spiel zwischendurch einfach mal selbst mit und mach Tempo. Irgendwann ziehst du deine Nebenleute mit, dann die nächsten, usw.

Weil du selbst Tempo reinbringst, müssen deine Nebenleute mitziehen und werden selbst "geweckt"

Wir spielen immer gerne um die Weichbodenmatte. Eine Mannschaft verteidigt sie, die andere versucht, auf die Matte mit Ball durchzubrechen, oder eine "Kreisläuferin" auf der Matte frei zu spielen.

Wenn ein zweiter Ball ins Spiel gebracht wird, gibt es keine Ruhephasen mehr

Gruß, harmi

Zitat

Original von TuS-Benjamin
(...)
Wenn die Mannschaft sich gegen Schlafwagenhandball ausspricht wird sie auch damit leben müssen, dass ich das von ihr erwarte.
(...)

und wenn sie es nicht tut...?

spielerInnen können immer nur das leisten, was sie gelernt haben und abrufen können. wenn da nichts ist, kann man auch nichts fordern.