Hallo Miteinander!
Wollte fragen ob ihr mir eine bestimmte Literatur zur leidigen Sache mit Verletzungen schicken könnt. Prophylaktisch hätte ich schon einiges. Mir geht es eher um Informationen über Verletzungen (Dauer, ab wann mit welchen Übungen wieder begonnen werden kann, etc.)
Falls ihr sonst gute Literatur kennt, freu ich mich natürlich auch darüber!
Vielen Dank und schöne Grüße aus dem Ösiland!
Airwin